蘄艾和艾草的區(qū)別
1、藥用價(jià)值：蘄艾具有溫經(jīng)止血、散寒止l痛的功效，常用于治l療月經(jīng)l不調(diào)、痛l經(jīng)等婦科l疾病。而艾草則更偏向于祛濕散寒、溫通經(jīng)絡(luò)，對(duì)于關(guān)節(jié)l炎、風(fēng)l濕病等疾病有著顯著的療l效。
2、外形不同：蘄艾植株高大，高150～250厘米，香氣濃烈。艾草略粗長，直徑達(dá)1.5厘米，側(cè)根多。
3、味道與香氣蘄艾：味道醇厚芳香，具有特殊的香味。艾草：味道則相對(duì)清新。
蘄艾在睡眠管理中的具體應(yīng)用
艾灸療法：穴位選擇：可以選擇百會(huì)、神闕、照海、涌泉、心俞等穴位進(jìn)行艾灸。這些穴位與睡眠和神經(jīng)系統(tǒng)密切相關(guān)，艾灸這些穴位能夠起到鎮(zhèn)靜安l神、調(diào)和氣血的作用。操作方法：將蘄艾制成艾l條或艾l柱，點(diǎn)燃后對(duì)準(zhǔn)穴位進(jìn)行溫熨。注意保持適當(dāng)?shù)木嚯x和溫度，避免燙l傷皮膚。每次艾灸持續(xù)5~15分鐘，可根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和耐受程度進(jìn)行調(diào)整。
直接灸
古代的艾炷灸法多為直接灸，直接灸又叫著膚灸、明灸，是將艾l柱直接放置穴位皮膚上來施灸的一種方法。
無瘢痕灸
施灸以溫熨為度，不致起泡，不遺留瘢痕。多用小艾炷。臨床適用于虛寒病的輕癥。（對(duì)昏厥、小兒及感覺麻l痹的患者應(yīng)小心，防止發(fā)泡或灼傷皮膚。）
發(fā)泡灸
臨床上發(fā)泡灸多用小艾炷，對(duì)皮膚的灼燙程度較輕。當(dāng)病l人感到皮膚發(fā)燙后再繼續(xù)灸3-5秒鐘，此時(shí)施灸部位皮膚可出現(xiàn)黃斑，且有汗出，隔1-2小時(shí)后就會(huì)發(fā)泡。發(fā)泡灸適用于一般慢性虛寒性疾病，如哮l喘、眩暈、慢性l腹瀉、皮膚疣等。（施術(shù)者要控制艾灸的時(shí)間。）
在線客服
18908570777
1462749009@qq.com